-
Вчера 14:00
Курсы, обучение. Получите надежную CSCS-карту и откройте новые горизонты возможностей в строительстве! Свяжитесь с нами узнайте больше о программах и начните свой путь к CSCS Карте. ... курсы, обучение. Получите надежную CSCS-карту и откройте новые горизонты возможностей в строительстве!
Свяжитесь с нами узнайте больше о программах и начните свой путь к CSCS Карте.
Мы гарантируем результат
Привилегии CSCS Карты:
- Новые карьерные возможности
- Работа в различных сферах строительства
- Равные возможности для всех
- Лицензия на 5 лет: стабильность и перспективы
С нашей помощью вы сможете получить:
- cscs
- диплом Level-1 а также level-2,3 и 6
- cscs для сантехника
- сертификаты для электрика (18th edition, testing and inspection)
С наилучшими пожеланиями,
ПетрОткрыть в новой вкладке Читать дальше -
29 апр 2024 15:15
Фитнесс тренер готов помочь вам достичь ваших фитнесс-целей! Приветствую ! Меня зовут Мила, и я опытный фитнесс-тренер. Я помогу вам сформировать здоровый образ жизни, повысить физическую активность и достичь вашей фитнесс мечты. ... Фитнесс тренер готов помочь вам достичь ваших фитнесс-целей!
Приветствую ! Меня зовут Мила, и я опытный фитнесс-тренер.
Я помогу вам сформировать здоровый образ жизни, повысить физическую активность и достичь вашей фитнесс мечты.
Предлагаю вам программы тренировок разработанные для каждого клиента, учитывая ваши цели, уровень физической подготовки и особенности вашего тела.
Помогу вам разработать здоровый и сбалансированный план питания, который включает все необходимые питательные вещества для достижения ваших целей.
Всем известно, что достижение фитнесс- целей требует мотивации. Я всегда буду на вашей стороне, поощрять вас и поддерживать на пути к успеху.
Не откладывайте свое здоровье на потом!
Обратитесь ко мне, и мы вместе превратим ваши мечты в реальность.
Не пропустите шанс на лучшую версию себя.
Гимнастика лица в подарок :)
Добро пожаловать в мир здорового образа жизни!
С наилучшими пожеланиями,
Мила.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
29 апр 2024 08:48
GCSE English and Literature для учащихся средней школы Year 7-11 Уважаемые родители, квалифицированный, опытный преподаватель (QTS UK) предлагает круглогодичную подготовку Вашему школьнику для сдачи двух экзаменов в 11 классе (Year11): GCSE English, GCSE Literature. ... GCSE English and Literature для учащихся средней школы Year 7-11
Уважаемые родители,
квалифицированный, опытный преподаватель (QTS UK) предлагает круглогодичную подготовку Вашему школьнику для сдачи двух экзаменов в 11 классе (Year11): GCSE English, GCSE Literature. Учащимся Year 11- интенсивная подготовка по двум предметам для сдачи экзаменов в мае-июне 2024. Школьникам Year 7-10 постепенная подготовка для сдачи двух экзаменов. Помощь с домашними заданиями, письменными работами. Для недавно прибывших в страну школьников-интенсивная подготовка по языку в рамках сдачи экзаменов в Year11. Если учащийся в 11 классе получает на экзамене 3 балла из 9, то необходима пересдача ( re-sit GSCE English). Начните заниматься с преподавателем скорее: успех и высокий балл будет обеспечен. Обучение по Skype. Места ограничены. Звоните. Благодарю.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
29 апр 2024 08:20
Персональные тренировки с опытным специалистом с университетским образованием. Возможно несколько форм взаимодействия. 1. тренировки в Holland Park, продолжительность 45мин-2ч30мин, включает в себя интересные/необычные формы физической активности и ознакомление с этим парком, уровни нагрузки - активный отдых/мало-и ... Персональные тренировки с опытным специалистом с университетским образованием. Возможно несколько форм взаимодействия.
1. тренировки в Holland Park, продолжительность 45мин-2ч30мин, включает в себя интересные/необычные формы физической активности и ознакомление с этим парком, уровни нагрузки - активный отдых/мало-и средне- интенсивные, поэтому подойдет любому, включая малотренированных людей и квалифицированных спортсменов, а также детей. Возможно 1-2 человека. Данная тренировка проходит на свежем воздухе, и отлично подойдёт тем кто любит или кому не хватает активного дыхания на свежем парке. Сочетание физической активности и ознакомление с одним из самых прекрасных и удивительных парков Лондона, усилит положительные эмоции. Также рекомендую эту тренировку туристам.
2. Я могу приехать в вашу локацию и провести тренировку на свежем воздухе.
3. Возможно проведение тренировки в вашем the jym, куда я могу попасть по вашему гостевому.
Если у вас есть боли в суставах, спине, мышцах, это будет учтено при формировании вашей индивидуальной программы.
Формирование индивидуальных программ для желающих уменьшить вес и улучшить фигуру.
Доверьте своё физическое воспитание профессионалу с университетским образованием!Открыть в новой вкладке Читать дальше -
28 апр 2024 14:05
Предлагаю вам свои услуги в качестве преподавателя фортепиано, синтезатор, музыкальная грамота. Работаю преподавателем в музыкальной школе. Стаж работы 24 года. Высшая категория, высшее музыкальное образование. Обучаю детей с 5 лет и взрослых. От классики до современной музыки. ... Предлагаю вам свои услуги в качестве преподавателя фортепиано, синтезатор, музыкальная грамота.
Работаю преподавателем в музыкальной школе. Стаж работы 24 года. Высшая категория, высшее музыкальное образование.
Обучаю детей с 5 лет и взрослых.
От классики до современной музыки.
Offer you my services as a teacher of piano, synthesizer, musical literacy. I work as a teacher at a music school. Work experience 24 years. The highest category, higher musical education. I teach children from 5 years old and adults. From classical to contemporary music.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
28 апр 2024 11:40uk4ru
нет изображенияПредлагаются курсы по контурной пластике лица. Контурная пластика лица относится на сегодняшний день к весьма популярным косметическим лифтинг-процедурам. Она позволяет с помощью локальных инъекций не только существенно омолодить кожу, разгладить мимические морщины, но и увеличить объем губ, провести коррекцию ... Предлагаются курсы по контурной пластике лица.
Контурная пластика лица относится на сегодняшний день к весьма популярным косметическим лифтинг-процедурам. Она позволяет с помощью локальных инъекций не только существенно омолодить кожу, разгладить мимические морщины, но и увеличить объем губ, провести коррекцию овала лица. Самое главное, данная услуга не требует хирургического вмешательства. Квалифицированный мастер косметологии осуществит ваше желание в образовании и волшебное преображение благодаря различным наполнителям (филлерам).
После завершения обучения предоставляется сертификат международного образца. Мы обладаем образовательной лицензией и предоставляет официальные документы об окончании учебных курсов.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
28 апр 2024 11:40uk4ru
нет изображенияПредлагаем курсы: Маникюр-педикюр Гелевое наращивание ногтей Наращивание ресничек Перманентный макияж Ваксинг Все вопросы по телефону. Предлагаем курсы:
Маникюр-педикюр
Гелевое наращивание ногтей
Наращивание ресничек
Перманентный макияж
Ваксинг
Все вопросы по телефону.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
28 апр 2024 09:59uk4ru
нет изображенияПредлагаю тем, кто имеют немного свободного времени и желание освоить бухгалтерию - индивидуальное обучение через скайп. Это очень удобно в плане получения информации и не приходится терять дополнительное время на дорогу. Обучение на русском языке. ... Предлагаю тем, кто имеют немного свободного времени и желание освоить бухгалтерию - индивидуальное обучение через скайп. Это очень удобно в плане получения информации и не приходится терять дополнительное время на дорогу.
Обучение на русском языке.
Цель обучения: Предоставить базовые знания в бухгалтерском учете, научить понимать структуру, умению анализировать полученные результаты заданий и в результате самостоятельно вести внутреннюю бухгалтерию малого предприятия или грамотно контролировать работу бухгалтера и самостоятельно справиться с годовым отчетом.
Обращайтесь с вопросами в мессенджер в фейсбуке или WhatsApp.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
28 апр 2024 00:22uk4ru
нет изображенияКурсы математики (алгебры, геометрии) онлайн для русскоязычных учащихся. Мой опыт работы педагогом более 10 лет. Объясню непонятные темы, помогу с домашними заданиями и восстановлю " пробелы в знаниях" на простом и понятном для учащегося языке, а так же подготовлю к математическим экзаменам и тестам ( SATS, GCSE) ... Курсы математики (алгебры, геометрии) онлайн для русскоязычных учащихся. Мой опыт работы педагогом более 10 лет. Объясню непонятные темы, помогу с домашними заданиями и восстановлю " пробелы в знаниях" на простом и понятном для учащегося языке, а так же подготовлю к математическим экзаменам и тестам ( SATS, GCSE) Индивидуальный подход к каждому ученику. Стоимость занятия 20 £/ час. Пишите, я буду рада ответить на все вопросы
Открыть в новой вкладке Читать дальше -
27 апр 2024 18:36
Курсы искусства. Профессиональный художник и квалифицированный преподаватель с опытом работы в Санкт-Петербургских художественных и Лондонских Secondary школах дает уроки искусства для детей и взрослых. Занятия проводятся в маленьких группах в районе Greenwich и индивидуально с выездом по всему Лондону. ... Курсы искусства.
Профессиональный художник и квалифицированный преподаватель с опытом работы в Санкт-Петербургских художественных и Лондонских Secondary школах дает уроки искусства для детей и взрослых. Занятия проводятся в маленьких группах в районе Greenwich и индивидуально с выездом по всему Лондону.
В программе:
Рисование с натуры
Живопись
Композиция
История искусcтва
Подготовка к GSCE, A-Level портфолио
Стоимость занятий от £8
Открыть в новой вкладке Читать дальше -
27 апр 2024 17:06uk4ru
нет изображенияКурсы, обучение, косметология Дорогие девушки, Компания Fusion Aesthetic предлагает обучение косметологов. Наши курсы адаптированы как для медиков ,так и для людей без медицинского образования. Все курсы аккредитованы в UK, застрахованы и по окончании выдаётся сертификат. курсы, обучение, косметология
Дорогие девушки,
Компания Fusion Aesthetic предлагает обучение косметологов. Наши курсы адаптированы как для медиков ,так и для людей без медицинского образования. Все курсы аккредитованы в UK, застрахованы и по окончании выдаётся сертификат.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
27 апр 2024 16:54
Обучение шахматам онлайн Приветствую всех любителей шахмат! Работаю с начинающими и разрядниками всех возрастов. Тренерский стаж: 9 лет. Стоимость занятия: 30$. Длительность: 60 минут. Первый урок пробный бесплатный. Всеми необходимыми материалами (ПО, литература, конспекты занятий, домашние задания) я Вас обеспечиваю. ... Обучение шахматам онлайн
Приветствую всех любителей шахмат! Работаю с начинающими и разрядниками всех возрастов. Тренерский стаж: 9 лет. Стоимость занятия: 30$. Длительность: 60 минут. Первый урок пробный бесплатный. Всеми необходимыми материалами (ПО, литература, конспекты занятий, домашние задания) я Вас обеспечиваю. Для выступающих шахматистов турнирное сопровождение бесплатное.
Автор образовательного проекта "shahimat! ", включающего в себя YouTube-канал "Шахматы для начинающих shahimat" (30000+ подписчиков)
Помимо тренерства, я также предоставляю следующие услуги:
1) Спарринг-партнер (популярно среди желающих наиграть конкретный тип позиций или дебютный вариант);
2) Видео на заказ (популярно среди не желающих долго и нудно корпеть над литературой ; pgn-файлы, конечно, прилагаются);
3) Анализ партии/дебютного варианта (так же популярно среди шахматистов вышеуказанной категории ; анализ выполняется в формате pgn);
4) Урок-консультация: отвечу на все интересующие Вас вопросы и составлю индивидуальный план для самостоятельной работы (популярно среди взрослых учеников).
С уважением, Евгений Тараненко, мастер спорта Украины, г. ОдессаОткрыть в новой вкладке Читать дальше -
27 апр 2024 13:48
Шахматные уроки по интернету (Скайп, Вайбер). Опытный шахматный тренер и игрок. Обучаю от начального уровня до уровня кандидата в мастера. Любой возраст! В зависимости от уровня мастерства мы: 1) Изучим шахматные правила 2) Создадим дебютный репертуар 3) Проанализируем личные партии 4) Будем изучать тактику и ... Шахматные уроки по интернету (Скайп, Вайбер).
Опытный шахматный тренер и игрок. Обучаю от начального уровня до уровня кандидата в мастера. Любой возраст!
В зависимости от уровня мастерства мы:
1) Изучим шахматные правила
2) Создадим дебютный репертуар
3) Проанализируем личные партии
4) Будем изучать тактику и позиционную игру
5) Будем смотреть лучшие игры сильнейших шахматистов
6) Проанализируем типичные эндшпиля
7) Просто сыграем в шахматы
Специальное предложение: "Академия эндшпиля"! 30 уроков по всем типам эндшпилей.
Первый урок бесплатный!
Цена - 20 £ за урок (который обычно длится не менее часа)
Мой рейтинг Фиде 2212
Достижения:
Чемпион Одессы в 2017 году по быстрым шахматам (рапиду).
Дважды (1986 и 2016) - бронзовый призер чемпионата Одессы по шахматам.
Серебряный призер чемпионата Украины 2018 года среди шахматистов старше 50 лет.
3 место в Кубке Михаила Голубева по шахматам в турнире на chesscom, 2018
Связывайтесь по любым вопросам!Открыть в новой вкладке Читать дальше -
26 апр 2024 14:28
Курсы. В нашем CSCS центре мы поможем всем получить СSCS карточки! Зеленая карточка на 5 лет! Test H&S citb NVQ L1 Тест H&S(operative) Tecт H&S ссdo(demolation) Teст H&S для супервайзера Тест H&S для менеджера Teст H&S Work at High Teory Test for Driver: NVQ-level 2,NVQ L3,L4,L6!PTS, Lucas, Trafick ... Курсы. В нашем CSCS центре мы поможем всем получить СSCS карточки! Зеленая карточка на 5 лет!
Test H&S citb
NVQ L1
Тест H&S(operative)
Tecт H&S ссdo(demolation)
Teст H&S для супервайзера
Тест H&S для менеджера
Teст H&S Work at High
Teory Test for Driver:
NVQ-level 2,NVQ L3,L4,L6!PTS, Lucas, Trafick Marshall, First Aid, Fire Marshall, Harness, Leading Eadge, Manual Handlig, SSSTS, SMSTS
NVQ L2 для CPCS
CPCS
IPAF, Pasma, SIA.
ECS кард для laybouer
ECS кард для fixeraОткрыть в новой вкладке Читать дальше -
26 апр 2024 10:03
Уроки игры на скрипке. Для начинающих и продвинутых любого возраста. Также занятия вокалом и фортепиано. Индивидуальный подход, большой опыт, высшее образование. Разнообразие репертуара от классики до импровизации в джазе и других стилях. Уроки игры на скрипке. Для начинающих и продвинутых любого возраста. Также занятия вокалом и фортепиано. Индивидуальный подход, большой опыт, высшее образование. Разнообразие репертуара от классики до импровизации в джазе и других стилях.
Открыть в новой вкладке Читать дальше -
26 апр 2024 10:01
Курсы на cscs cards, nvq(огромный список профессий) от колледжа: -18th edition -iosh working safely -iosh level 1 diploma -inspection & testing - -sssts -icats (industrial painter) -ipaf - 3a 3b -harness & lanyard -emergency first aid -working at height -fire marshal -traffic marshal -manual handling -ladder safety -con ... Курсы на cscs cards, nvq(огромный список профессий) от колледжа:
-18th edition
-iosh working safely
-iosh level 1 diploma
-inspection & testing -
-sssts
-icats (industrial painter)
-ipaf - 3a 3b
-harness & lanyard
-emergency first aid
-working at height
-fire marshal
-traffic marshal
-manual handling
-ladder safety
-confined spaces
-awareness
-asbestos awareness
-abrasive wheels
-cat & genny
-first aid level 3
-nvq level 2
-nvq level 3
-nvq level 6
-nvq level 7
-health and safety(подготовительный материал)
И многое другое.
Сопровождаем от начала и до конца.
Звоните и мы ответим на все интересующие вас вопросыОткрыть в новой вкладке Читать дальше -
26 апр 2024 08:37
Курсы. Занятия балетом-это лучший способ направить энергию ребенка в нужное русло! Балет-это не только красиво ,но и полезно. Занятия улучшают осанку, развивают гибкость и силу. Музыкальное сопровождение в балете формируют эстетический вкус ребёнка, развивают чувство такта и ритма. ... курсы. Занятия балетом-это лучший способ направить энергию ребенка в нужное русло! Балет-это не только красиво ,но и полезно. Занятия улучшают осанку, развивают гибкость и силу. Музыкальное сопровождение в балете формируют эстетический вкус ребёнка, развивают чувство такта и ритма. Ваш ребенок получает спорт и творчество в одном! Школа Классического Русского балета открыла свои двери для всех желающих, даже самых юных танцоров! Обучение проводят квалифицированные педагоги, которые будут рады помочь раскрыть весь потенциал вашего ребенка, который, безусловно, заложен в каждом. Мы будем так же рады предложить бесплатный пробный урок в уютной студии на Юго-Западе Лондона
Открыть в новой вкладке Читать дальше -
26 апр 2024 08:11
Art tutor and mentor. Art classes. Профессиональная художница даёт уроки живописи, рисования и лепки. Академическая художественная школа или по желанию. Закончила МГХПУ им. С. Г. Строганова с отличием. Имеет степень магистра Бирмингемского Института Искусства и Дизаина. ... Art tutor and mentor. Art classes. Профессиональная художница даёт уроки живописи, рисования и лепки. Академическая художественная школа или по желанию. Закончила МГХПУ им. С. Г. Строганова с отличием. Имеет степень магистра Бирмингемского Института Искусства и Дизаина. Преподаёт детям, подросткам и взрослым любого возраста. Поможет собрать портфолио для 11+, GCSE и A-levels. Арт терапия. Пишет картины на заказ. Помогает с арт проектами. Рисовать может каждый! Искусство всем! Прекрасное в каждом доме! "Счастливы художники ибо они никогда не будут одиноки", - Уинстон Черчилль.
Открыть в новой вкладке Читать дальше -
25 апр 2024 18:52uk4ru
нет изображенияПредлагаю качественную подготовку студентов к сдаче экзаменов по русскому языку ( GCSE, ALevel). Преподаю русский язык и литературу детям и взрослым. Опыт работы 14 лет. Занятия провожу по скайпу в удобное для студентов время. Предлагаю качественную подготовку студентов к сдаче экзаменов по русскому языку ( GCSE, ALevel). Преподаю русский язык и литературу детям и взрослым. Опыт работы 14 лет. Занятия провожу по скайпу в удобное для студентов время.
Открыть в новой вкладке Читать дальше -
25 апр 2024 18:51
Уроки игры на скрипке. Преподаватель с семилетним стажем работы с детьми, подростками и взрослыми. Обучу игре на скрипке и музыкальной теории для приятного досуга и профессиональной деятельности. Уроки игры на скрипке.
Преподаватель с семилетним стажем работы с детьми, подростками и взрослыми. Обучу игре на скрипке и музыкальной теории для приятного досуга и профессиональной деятельности.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
25 апр 2024 18:06
Уроки вокала и фортепиано в Лондоне. Оперная певица с русско-итальянским образованием и преподаватель с большим опытом работы предлагает уроки по вокалу в Лондоне. Работа над дыханием, стилями, подготовка к грейдам. И уроки по фортепиано для начального уровня образования детей и взрослых. Уроки вокала и фортепиано в Лондоне.
Оперная певица с русско-итальянским образованием и преподаватель с большим опытом работы предлагает уроки по вокалу в Лондоне. Работа над дыханием, стилями, подготовка к грейдам. И уроки по фортепиано для начального уровня образования детей и взрослых.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
24 апр 2024 19:14uk4ru
нет изображенияЗдравствуйте мы предлагаем помощь для людей которые хотят поступить в университет получить бесплатно образование в Busnes management оформление в университете и многие другие образование консультация по телефону бесплатно пожалуйста обращайтесь в любое время. Здравствуйте мы предлагаем помощь для людей которые хотят поступить в университет получить бесплатно образование в Busnes management оформление в университете и многие другие образование консультация по телефону бесплатно пожалуйста обращайтесь в любое время.
Открыть в новой вкладке Читать дальше -
24 апр 2024 12:48
Предлагаю квалифицированное обучение на фортепьяно( все уровни, в том числе, подготовка к высшему учебному заведению)и вокал в Лондоне . Опыт работы 30 лет, с любой возрастной категорией, включительно людей, с особенными потребностями. ... Предлагаю квалифицированное обучение на фортепьяно( все уровни, в том числе, подготовка к высшему учебному заведению)и вокал в Лондоне . Опыт работы 30 лет, с любой возрастной категорией, включительно людей, с особенными потребностями. Прекрасные результаты работы музтерапии с аутистами, дцп, ЗПР, дауна) Преподаю на украинском, русском и базовом англ. Возможно, проведение уроков в вашем доме. Имею два высших музыкальных образования: университет и магистратуру.
Открыть в новой вкладке Читать дальше -
22 апр 2024 20:04
Психолог, кандидат наук, бизнес коуч. Опыт работы 19 лет. Помогаю людям поверить в собственные силы, найти опору, справиться с кризисом, обидой, избавиться от вредных привычек и зависимостей , решить финансовые и личные задачи, наладить отношения с детьми, родителями , научиться принимать себя, преодолеть возрастные ... Психолог, кандидат наук, бизнес коуч.
Опыт работы 19 лет.
Помогаю людям поверить в собственные силы, найти опору, справиться с кризисом, обидой, избавиться от вредных привычек и зависимостей , решить финансовые и личные задачи, наладить отношения с детьми, родителями , научиться принимать себя, преодолеть возрастные кризисы и полюбить жизнь навсегда!
В работе использую интегративный подход и авторскую методику.
Предварительная запись в Whats app:
- на индивидуальные сессии,
- на групповую психотерапию( онлайн),
- сеансы семейных системные расстановок( офлайн)
Есть формат безоплатной психологической консультации или коуч сессии для открытой трансляции.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
21 апр 2024 22:19uk4ru
нет изображенияВы еще успеваете забронировать для вашего ребенка место в футбольной школе! Добро пожаловать в нашу футбольную семью! Возраст: От 4 до 14 лет Уровни подготовки: группа начальной подготовки, учебно-тренировочная группа Расположение: Лондон, Hyde park, Chiswick Режим тренировок: в будни и выходные дни, ... Вы еще успеваете забронировать для вашего ребенка место в футбольной школе! Добро пожаловать в нашу футбольную семью!
Возраст: От 4 до 14 лет
Уровни подготовки: группа начальной подготовки, учебно-тренировочная группа
Расположение: Лондон, Hyde park, Chiswick
Режим тренировок: в будни и выходные дни, персональный график
Участие в турнирах, семейных мероприятиях и соревнованиях
Футбол это:
Правильные ценности и здоровый образ жизни
Тренировка тела и мозга
Общение, дружба
Новое хобби
Улучшение иммунитета
Порция радости и заряд энергии после каждой тренировки
Пара свободных часов для ваших личных дел
О тренере:
Антон Бакшаев, профессиональный тренер, опыт >15 лет, есть DBS
Прошел стажировку в ФК Fulham, Лондон, ФК Ajax, Амстердам
Мои воспитанники были победителями множества чемпионатов, в том числе международных
Среди моих учеников успешные профессиональные футболисты
У меня индивидуальный подход к каждому ученику
Учитываю возрастные особенности и уровень физической подготовки
Пожалуйста, поделитесь этой информацией со всеми, кому она может быть полезна.
Все еще сомневаетесь? Приходите на пробную тренировку!
Для более подробнойОткрыть в новой вкладке Читать дальше -
21 апр 2024 10:10uk4ru
нет изображенияПредлагаем помощь в получении сертификата результатов теоретического и практического теста - для получения водительских прав великобритании, в зависимости от языка на котором вы лучше всего говорите. Комиссионные после положительного результата Предлагаем помощь в получении сертификата результатов теоретического и практического теста - для получения водительских прав великобритании, в зависимости от языка на котором вы лучше всего говорите. Комиссионные после положительного результата
Открыть в новой вкладке Читать дальше
Следите за свежими объявлениями, где Вам удобно!
Присоединяйтесь к группе Telegram
Присоединяйтесь к группе Facebook