-
23 Apr 2024 17:37uk4ru
no imageУчитель-логопед, дефектолог с базовым дефектологическим образованием, проводит занятия по коррекции и развитию всех сторон речи, внимания, памяти, мышления, обучению чтению и письму, русскому языку. Возможен выезд на дом в пределах Лондона, онлайн формат. Елена. Учитель-логопед, дефектолог с базовым дефектологическим образованием, проводит занятия по коррекции и развитию всех сторон речи, внимания, памяти, мышления, обучению чтению и письму, русскому языку. Возможен выезд на дом в пределах Лондона, онлайн формат. Елена.
Open in a new tab Show more -
3 days ago 11:40uk4ru
no imageПредлагаем курсы: Маникюр-педикюр Гелевое наращивание ногтей Наращивание ресничек Перманентный макияж Ваксинг Все вопросы по телефону. Предлагаем курсы:
Маникюр-педикюр
Гелевое наращивание ногтей
Наращивание ресничек
Перманентный макияж
Ваксинг
Все вопросы по телефону.Open in a new tab Show more -
3 days ago 11:40uk4ru
no imageПредлагаются курсы по контурной пластике лица. Контурная пластика лица относится на сегодняшний день к весьма популярным косметическим лифтинг-процедурам. Она позволяет с помощью локальных инъекций не только существенно омолодить кожу, разгладить мимические морщины, но и увеличить объем губ, провести коррекцию ... Предлагаются курсы по контурной пластике лица.
Контурная пластика лица относится на сегодняшний день к весьма популярным косметическим лифтинг-процедурам. Она позволяет с помощью локальных инъекций не только существенно омолодить кожу, разгладить мимические морщины, но и увеличить объем губ, провести коррекцию овала лица. Самое главное, данная услуга не требует хирургического вмешательства. Квалифицированный мастер косметологии осуществит ваше желание в образовании и волшебное преображение благодаря различным наполнителям (филлерам).
После завершения обучения предоставляется сертификат международного образца. Мы обладаем образовательной лицензией и предоставляет официальные документы об окончании учебных курсов.Open in a new tab Show more -
27 Apr 2024 17:06uk4ru
no imageКурсы, обучение, косметология Дорогие девушки, Компания Fusion Aesthetic предлагает обучение косметологов. Наши курсы адаптированы как для медиков ,так и для людей без медицинского образования. Все курсы аккредитованы в UK, застрахованы и по окончании выдаётся сертификат. курсы, обучение, косметология
Дорогие девушки,
Компания Fusion Aesthetic предлагает обучение косметологов. Наши курсы адаптированы как для медиков ,так и для людей без медицинского образования. Все курсы аккредитованы в UK, застрахованы и по окончании выдаётся сертификат.Open in a new tab Show more -
26 Apr 2024 14:28
Курсы. В нашем CSCS центре мы поможем всем получить СSCS карточки! Зеленая карточка на 5 лет! Test H&S citb NVQ L1 Тест H&S(operative) Tecт H&S ссdo(demolation) Teст H&S для супервайзера Тест H&S для менеджера Teст H&S Work at High Teory Test for Driver: NVQ-level 2,NVQ L3,L4,L6!PTS, Lucas, Trafick ... Курсы. В нашем CSCS центре мы поможем всем получить СSCS карточки! Зеленая карточка на 5 лет!
Test H&S citb
NVQ L1
Тест H&S(operative)
Tecт H&S ссdo(demolation)
Teст H&S для супервайзера
Тест H&S для менеджера
Teст H&S Work at High
Teory Test for Driver:
NVQ-level 2,NVQ L3,L4,L6!PTS, Lucas, Trafick Marshall, First Aid, Fire Marshall, Harness, Leading Eadge, Manual Handlig, SSSTS, SMSTS
NVQ L2 для CPCS
CPCS
IPAF, Pasma, SIA.
ECS кард для laybouer
ECS кард для fixeraOpen in a new tab Show more -
26 Apr 2024 10:01
Курсы на cscs cards, nvq(огромный список профессий) от колледжа: -18th edition -iosh working safely -iosh level 1 diploma -inspection & testing - -sssts -icats (industrial painter) -ipaf - 3a 3b -harness & lanyard -emergency first aid -working at height -fire marshal -traffic marshal -manual handling -ladder safety -con ... Курсы на cscs cards, nvq(огромный список профессий) от колледжа:
-18th edition
-iosh working safely
-iosh level 1 diploma
-inspection & testing -
-sssts
-icats (industrial painter)
-ipaf - 3a 3b
-harness & lanyard
-emergency first aid
-working at height
-fire marshal
-traffic marshal
-manual handling
-ladder safety
-confined spaces
-awareness
-asbestos awareness
-abrasive wheels
-cat & genny
-first aid level 3
-nvq level 2
-nvq level 3
-nvq level 6
-nvq level 7
-health and safety(подготовительный материал)
И многое другое.
Сопровождаем от начала и до конца.
Звоните и мы ответим на все интересующие вас вопросыOpen in a new tab Show more -
25 Apr 2024 12:32uk4ru
no imageКурсы. Персональные (или в маленькой группе) тренировки по единоборствам: бокс, кик-боксинг, борьба, грепплинг, ММА. Есть свободное время между 10.00 и 15.00 в будние дни. От £50. Возраст от 12 лет. Акцент на технику, с подробным объяснением всех нюансов. Так же предлагаю уникальную методику развития силы удара. ... Курсы. Персональные (или в маленькой группе) тренировки по единоборствам: бокс, кик-боксинг, борьба, грепплинг, ММА.
Есть свободное время между 10.00 и 15.00 в будние дни.
От £50.
Возраст от 12 лет.
Акцент на технику, с подробным объяснением всех нюансов.
Так же предлагаю уникальную методику развития силы удара. заключающейся в комплексе специальных упражнений.Open in a new tab Show more -
24 Apr 2024 14:27
Курсы, обучение Откройте для себя гармонию движения с уроками танцевальной растяжки в Stratford! Хотите вернуть своему телу грацию и пластичность? Мечтаете о том, чтобы каждое ваше движение было лёгким и изящным, как у танцоров на большой сцене? Тогда наши уроки танцевальной растяжки это именно то, что вам нужно! ... Курсы, обучение
Откройте для себя гармонию движения с уроками танцевальной растяжки в Stratford!
Хотите вернуть своему телу грацию и пластичность? Мечтаете о том, чтобы каждое ваше движение было лёгким и изящным, как у танцоров на большой сцене? Тогда наши уроки танцевальной растяжки это именно то, что вам нужно!
Приглашаем вас присоединиться к нашим занятиям, где вы сможете:
Работать над каждым участком тела, делая его более гибким и подтянутым.
Открыть в себе новые возможности и сесть на шпагат, и даже больше!
Восстановить грацию и пластичность, делая каждый ваш шаг лёгким и непринуждённым.
Найти гармонию тела и духа, научиться контролировать каждое движение.
Где? Chobham Academy, Temple Mill Lane E20 1BD, Stratford, E20.
Когда? Каждый вторник с 19:00 до 20:00.
Наши занятия подойдут как начинающим, так и тем, кто хочет усовершенствовать свои навыки. В уютной и поддерживающей атмосфере вы сможете не только работать над своим телом, но и найти новых друзей, единомышленников, с которыми каждое занятие превратится в настоящее удовольствие.
Не откладывайте возможность стать лучшей версией себя! Запишитесь на уроки танцевальной растяжки уже сегодня и позвольте себе раскрыться в полной мере!
Присоединяйтесь к нам и позвольте своему телу танцевать и жить в гармонии с собой!
Для записи и дополнительной информации свяжитесь с нами. Мы с нетерпением ждем встречи с вами и готовы помочь вам сделать первые шаги к вашему новому, более гибкому и изящному образу!
#ТанцевальнаяРастяжка #Stratford #ChobhamAcademy #ГрацияИПластичность #ТанцуйИРастягивайсяOpen in a new tab Show more -
24 Apr 2024 14:27
Курсы, обучение Откройте для себя мир танца на каблуках в Stratford! Устали от однообразия и хотите добавить в свою жизнь ярких красок? Мечтаете о том, чтобы каждый ваш шаг был полон уверенности и грации? Тогда наши уроки Commercial Heels это то, что вам нужно! ... курсы, обучение
Откройте для себя мир танца на каблуках в Stratford!
Устали от однообразия и хотите добавить в свою жизнь ярких красок? Мечтаете о том, чтобы каждый ваш шаг был полон уверенности и грации? Тогда наши уроки Commercial Heels это то, что вам нужно!
Приглашаем вас в увлекательное путешествие по миру танца, где каждое движение это шаг к новой вам, более уверенной, сексуальной и раскрепощённой. Наши занятия идеально подходят для начинающих и всех, кто хочет вновь почувствовать себя королевой танцпола.
Где? Chobham Academy, Temple Mill Lane E20 1BD, Stratford, E20.
Когда? Каждый четверг с 20:00 до 21:00.
Наши уроки это не просто танцы, это возможность:
- Вернуть себе ощущение сексуальности и грации.
- Научиться двигаться так, чтобы не осталось равнодушных.
- Встать на каблуки и пройти кошачьим шагом, привлекая восхищённые взгляды.
- Открыть в себе новые грани и возможности.
Не упустите шанс стать частью нашего танцевального сообщества, где поддержка, вдохновение и веселье ждут вас на каждом шагу. Забудьте о сомнениях, наденьте свои любимые каблуки и присоединяйтесь к нам уже этот четверг!
Записывайтесь на уроки Commercial Heels и позвольте себе зажечь на танцполе!
Для записи и дополнительной информации свяжитесь с нами. Мы с нетерпением ждем встречи с вами и готовы помочь вам сделать первые шаги к вашему новому яркому образу!
#ТанцыНаКаблуках #CommercialHeels #Stratford #ChobhamAcademy #ТанцуйИСияйOpen in a new tab Show more -
23 Apr 2024 22:33
Курсы, обучение Отличная возможность пройти экспресс- тренинг по майнд - фитнесу ( развитие памяти, внимания, увеличение скорости чтения) для взрослых и детей от профессионального тренера. Есть курсы подготовки тренера по Майнд-фитнесу. ... курсы, обучение
Отличная возможность пройти экспресс- тренинг по майнд - фитнесу ( развитие памяти, внимания, увеличение скорости чтения) для взрослых и детей от профессионального тренера. Есть курсы подготовки тренера по Майнд-фитнесу.
Благодаря тренингу, вы сможете:
- усовершенствовать себя
- прокачать собственный интеллект
- максимально активизировать память
- научиться быстрым и эффективным способами скорочтения.
Дни мероприятия: каждый вторник, среда, четверг, конференц-зал Greenfod Qay. Возможен выезд к вам.
Тренинг ведет кандидат фил. наук, психолог, сертифицированный тренер по эйдетике и скорочтению с 11 - летним стажем.Open in a new tab Show more -
18 Apr 2024 12:20
Курсы, обучение Меня зовут Мария, я практикующий преподаватель. Имею большой преподавательский и исполнительский опыт, в том числе - Англии и Америке . Работают с учениками всех возрастов и уровней подготовки как с начинающими обучение, так и с имеющими базу музыкальных знаний. ... курсы, обучение
Меня зовут Мария, я практикующий преподаватель. Имею большой преподавательский и исполнительский опыт, в том числе - Англии и Америке . Работают с учениками всех возрастов и уровней подготовки как с начинающими обучение, так и с имеющими базу музыкальных знаний. На уроках , в обучении , я использую, современные методики , и собственные авторские разработки для детей и взрослых.
Вокал. «раскройте свой голос. »
На уроках вокала вы научитесь:
* контролировать дыхание.
* с помощью упражнений вы раскроете силу своего голоса и его неповторимый тембр. Сможете много говорить и петь, не испытывая усталости.
* чисто интонировать. Разовьёте музыкальный слух, скоординируете его с голосом и будете без усилий верно попадать в ноты.
* правильно артикулировать. Ваше произношение станет ясным и отчётливым, а речь более понятной и приятной на слух.
* исполнять простые мелодии и без стеснения петь на публике. Педагог подберет вокальную композицию, подходящую вашему уровню обучения, и подготовит к выступлению
Фортепиано - возможность начать с нуля, в любом возрасте.
* получить надежный фундамент, освоить базовые навыки.
* научиться читать с листа , и разучивать музыкальные произведения.
* изучить нотную грамоту, сольфеджио, гармонию.
* для продвинутых учеников , повышение уровня мастерства, работа с репертуаром любой сложности.
* подготовка к grade (грейды), triniti, ABRSM, теория и практика, экзамены.
* продолжительность урока составляет от 45 минут.
* индивидуальный подход. Подберем максимально комфортное для вас время, репертуар и формат занятий.Open in a new tab Show more -
29 Mar 2024 08:31uk4ru
no imageМечтаете об учёбе в великобритании? Мы здесь, чтобы помочь вам - и это бесплатно! Наши услуги включают помощь в подаче заявлений в университеты, подготовку к собеседованиям и оформление финансирования, и всё это без каких-либо расходов для вас. ... Мечтаете об учёбе в великобритании?
Мы здесь, чтобы помочь вам - и это бесплатно! Наши услуги включают помощь в подаче заявлений в университеты, подготовку к собеседованиям и оформление финансирования, и всё это без каких-либо расходов для вас. Выбирайте среди международно признанных программ, финансируемых student finance. С неограниченным выбором курсов на множестве университетских кампусов по всей великобритании и гибким расписанием (2 дня в неделю, выходные,
Вечернее время или сочетание онлайн и очного обучения), у нас есть что-то для каждого. Готовы сделать первый шаг к своему будущему?Open in a new tab Show more -
15 Feb 2024 20:03
Добрый день, Предлагаю онлайн-курсы по работе с музыкальной программой MuseScore3. Эта программа поможет вам легко и интересно изучать теорию музыки, писать ноты, сочинять с помощью компьютера и играть на ней. А также сохранять в различные форматы (PDF, PNG, MP3, Midi) и print. ... Добрый день,
Предлагаю онлайн-курсы по работе с музыкальной программой MuseScore3. Эта программа поможет вам легко и интересно изучать теорию музыки, писать ноты, сочинять с помощью компьютера и играть на ней. А также сохранять в различные форматы (PDF, PNG, MP3, Midi) и print.
Я также преподаю уроки игры на фортепиано
Hello,
I offer online courses on how to work with the music program MuseScore3. This program will help you to easily and interestingly learn music theory, write notes, compose with the help of the computer and play it. As well as save in various formats (PDF, PNG, MP3, Midi) and print.Open in a new tab Show more -
14 Feb 2024 16:09
Хотим представить вам отличный курс по проведению лазерной эпиляции и ipl (технология интенсивного импульсного света). Немного о нашем курсе: - vtct/nvq certificate - международно признанный диплом - возможность получить страховку после обучения - уроки по лазерной эпиляции - уроки ipl (intensive pulse light) ... Хотим представить вам отличный курс по проведению лазерной эпиляции и ipl (технология интенсивного импульсного света).
Немного о нашем курсе:
- vtct/nvq certificate
- международно признанный диплом
- возможность получить страховку после обучения
- уроки по лазерной эпиляции
- уроки ipl (intensive pulse light) для тела и лица!
- консультация с клиентом
- много практики на живых моделях
Студенты должны прийти в академию для обучения и практики на моделях.
Для регистрации: свяжитесь с нами по указанному внизу телефону!Open in a new tab Show more -
14 Feb 2024 08:00
Курсы, обучение, косметология. Хотите оставаться всегда красивой и ухоженной и при этом зарабатывать хорошие деньги? Тогда время изменить свою жизнь и мы вам в этом поможем! ... курсы, обучение, косметология. Хотите оставаться всегда красивой и ухоженной и при этом зарабатывать хорошие деньги? Тогда время изменить свою жизнь и мы вам в этом поможем!
Наша компания проводит курсы косметологии по нескольким направлениям: контурная пластика филлером, против морщин омолаживающие инъекции, плазмотеропия для кожи и для волос, шлифовка лица, химический пилинг, мезотерапия, биоревитализация и тп
Обучение проводится высококвалифицированными специалистами в области косметологии. По окончанию курсов вы получаете диплом государственного образца. После курсов вы можете самостоятельно предоставлять услуги, устроиться на работу в салон красоты, так как все документы и знания мы вам предоставляем.Open in a new tab Show more -
7 Feb 2024 12:29uk4ru
no imageМечтал ли ты когда-нибудь, что сразу после окончания курса, ты сможешь сразу зарабатывать деньги удаленно? Тогда твоим мечтам скоро предоставиться возможность сбыться. ... Мечтал ли ты когда-нибудь, что сразу после окончания курса, ты сможешь сразу зарабатывать деньги удаленно? Тогда твоим мечтам скоро предоставиться возможность сбыться.
Предлагаем изучение курсов по четырём спецтальностям в IT сфере:
Project Manager
UI/UX дизайн
FE
QA
На протяжении курса в видео уроках ты будешь получать информацию от опытных специалистов от DEV EDUCATION
А точка старта к этому моменту начинается с освоения новой профессии.
Для регистрации переходите по ссылке
https: //deveducation-online. com/courses? gcpc=fa9c5Open in a new tab Show more -
23 Apr 2024 19:48
Предлагаются индивидуальные и групповые занятия по шахматам для детей от 5+ лет любого уровня. Шахматы уникальная игра, которая развивает логику, аналитику и прививает дисциплину. Подвластна всем и помогает в умственном развитии. Могу проводить занятия на Русском или Английском. Уроки возможны онлайн или вживую. Предлагаются индивидуальные и групповые занятия по шахматам для детей от 5+ лет любого уровня. Шахматы уникальная игра, которая развивает логику, аналитику и прививает дисциплину. Подвластна всем и помогает в умственном развитии. Могу проводить занятия на Русском или Английском. Уроки возможны онлайн или вживую.
Open in a new tab Show more -
25 Apr 2024 18:52uk4ru
no imageПредлагаю качественную подготовку студентов к сдаче экзаменов по русскому языку ( GCSE, ALevel). Преподаю русский язык и литературу детям и взрослым. Опыт работы 14 лет. Занятия провожу по скайпу в удобное для студентов время. Предлагаю качественную подготовку студентов к сдаче экзаменов по русскому языку ( GCSE, ALevel). Преподаю русский язык и литературу детям и взрослым. Опыт работы 14 лет. Занятия провожу по скайпу в удобное для студентов время.
Open in a new tab Show more -
21 Apr 2024 10:10uk4ru
no imageПредлагаем помощь в получении сертификата результатов теоретического и практического теста - для получения водительских прав великобритании, в зависимости от языка на котором вы лучше всего говорите. Комиссионные после положительного результата Предлагаем помощь в получении сертификата результатов теоретического и практического теста - для получения водительских прав великобритании, в зависимости от языка на котором вы лучше всего говорите. Комиссионные после положительного результата
Open in a new tab Show more -
Yesterday 18:02
Если вы хотите учиться в Великобритании в университете, вы можете связаться со мной для получения более подробной информации. Наши филиалы расположены практически во всех городах Великобритании( London, Birminghan, Manchester, Leeds, Northampton. .. . ). Буду очень рад ответить на ваши вопросы. Все мои услуги бесплатн. ... Если вы хотите учиться в Великобритании в университете, вы можете связаться со мной для получения более подробной информации.
Наши филиалы расположены практически во всех городах Великобритании( London, Birminghan, Manchester, Leeds, Northampton. .. . ).
Буду очень рад ответить на ваши вопросы.
Все мои услуги бесплатн.
LIUBA STUDENT ADVISEROpen in a new tab Show more -
2 days ago 10:06
Обучение. Уроки живописи, рисунка, композиции и истории искусств в Лондоне. Поступление в колледж, академический рисунок, занятия в игровой форме, индивидуальные программы для каждого ученика. Выезд на дом, выход на пленер, посещение музея, наброски в музее. ... Обучение. Уроки живописи, рисунка, композиции и истории искусств в Лондоне.
Поступление в колледж, академический рисунок, занятия в игровой форме, индивидуальные программы для каждого ученика.
Выезд на дом, выход на пленер, посещение музея, наброски в музее.
О преподавателе:
Практикующий художник, участник персональных и групповых выставок в России и Англиию
Образование:
МГАХИ им. В. И. Сурикова, Монументальная живопись, 2005
Колледж Искусств Уимблдона, Магистратура Изящных Искусств, 2015Open in a new tab Show more -
2 days ago 08:20
Персональные тренировки с опытным специалистом с университетским образованием. Возможно несколько форм взаимодействия. 1. тренировки в Holland Park, продолжительность 45мин-2ч30мин, включает в себя интересные/необычные формы физической активности и ознакомление с этим парком, уровни нагрузки - активный отдых/мало-и ... Персональные тренировки с опытным специалистом с университетским образованием. Возможно несколько форм взаимодействия.
1. тренировки в Holland Park, продолжительность 45мин-2ч30мин, включает в себя интересные/необычные формы физической активности и ознакомление с этим парком, уровни нагрузки - активный отдых/мало-и средне- интенсивные, поэтому подойдет любому, включая малотренированных людей и квалифицированных спортсменов, а также детей. Возможно 1-2 человека. Данная тренировка проходит на свежем воздухе, и отлично подойдёт тем кто любит или кому не хватает активного дыхания на свежем парке. Сочетание физической активности и ознакомление с одним из самых прекрасных и удивительных парков Лондона, усилит положительные эмоции. Также рекомендую эту тренировку туристам.
2. Я могу приехать в вашу локацию и провести тренировку на свежем воздухе.
3. Возможно проведение тренировки в вашем the jym, куда я могу попасть по вашему гостевому.
Если у вас есть боли в суставах, спине, мышцах, это будет учтено при формировании вашей индивидуальной программы.
Формирование индивидуальных программ для желающих уменьшить вес и улучшить фигуру.
Доверьте своё физическое воспитание профессионалу с университетским образованием!Open in a new tab Show more -
25 Apr 2024 18:06
Уроки вокала и фортепиано в Лондоне. Оперная певица с русско-итальянским образованием и преподаватель с большим опытом работы предлагает уроки по вокалу в Лондоне. Работа над дыханием, стилями, подготовка к грейдам. И уроки по фортепиано для начального уровня образования детей и взрослых. Уроки вокала и фортепиано в Лондоне.
Оперная певица с русско-итальянским образованием и преподаватель с большим опытом работы предлагает уроки по вокалу в Лондоне. Работа над дыханием, стилями, подготовка к грейдам. И уроки по фортепиано для начального уровня образования детей и взрослых.Open in a new tab Show more -
24 Apr 2024 12:48
Предлагаю квалифицированное обучение на фортепьяно( все уровни, в том числе, подготовка к высшему учебному заведению)и вокал в Лондоне . Опыт работы 30 лет, с любой возрастной категорией, включительно людей, с особенными потребностями. ... Предлагаю квалифицированное обучение на фортепьяно( все уровни, в том числе, подготовка к высшему учебному заведению)и вокал в Лондоне . Опыт работы 30 лет, с любой возрастной категорией, включительно людей, с особенными потребностями. Прекрасные результаты работы музтерапии с аутистами, дцп, ЗПР, дауна) Преподаю на украинском, русском и базовом англ. Возможно, проведение уроков в вашем доме. Имею два высших музыкальных образования: университет и магистратуру.
Open in a new tab Show more -
21 Apr 2024 22:19uk4ru
no imageВы еще успеваете забронировать для вашего ребенка место в футбольной школе! Добро пожаловать в нашу футбольную семью! Возраст: От 4 до 14 лет Уровни подготовки: группа начальной подготовки, учебно-тренировочная группа Расположение: Лондон, Hyde park, Chiswick Режим тренировок: в будни и выходные дни, ... Вы еще успеваете забронировать для вашего ребенка место в футбольной школе! Добро пожаловать в нашу футбольную семью!
Возраст: От 4 до 14 лет
Уровни подготовки: группа начальной подготовки, учебно-тренировочная группа
Расположение: Лондон, Hyde park, Chiswick
Режим тренировок: в будни и выходные дни, персональный график
Участие в турнирах, семейных мероприятиях и соревнованиях
Футбол это:
Правильные ценности и здоровый образ жизни
Тренировка тела и мозга
Общение, дружба
Новое хобби
Улучшение иммунитета
Порция радости и заряд энергии после каждой тренировки
Пара свободных часов для ваших личных дел
О тренере:
Антон Бакшаев, профессиональный тренер, опыт >15 лет, есть DBS
Прошел стажировку в ФК Fulham, Лондон, ФК Ajax, Амстердам
Мои воспитанники были победителями множества чемпионатов, в том числе международных
Среди моих учеников успешные профессиональные футболисты
У меня индивидуальный подход к каждому ученику
Учитываю возрастные особенности и уровень физической подготовки
Пожалуйста, поделитесь этой информацией со всеми, кому она может быть полезна.
Все еще сомневаетесь? Приходите на пробную тренировку!
Для более подробнойOpen in a new tab Show more
Stay tuned for the latest ads wherever you like it!
Join the Telegram group
Join the Facebook group