-
5 мая 2024 18:00
Болит зуб? Стоматолог примет Вас в тот же день! Клиника Leytonstone Dental Centre в Лондоне. Мы заботимся о здоровье детей и взрослых, предлагаем широкий спектр одонтологических услуг: терапевтическая одонтология, эндодонтия (лечение зубных каналов), эстетическая реставрация, пародонтология, ортодонтия, хирургия ... Болит зуб? Стоматолог примет Вас в тот же день!
Клиника Leytonstone Dental Centre в Лондоне.
Мы заботимся о здоровье детей и взрослых, предлагаем широкий спектр одонтологических услуг: терапевтическая одонтология, эндодонтия (лечение зубных каналов), эстетическая реставрация, пародонтология, ортодонтия, хирургия полости рта, имплантация и протезирование, детская стоматология, профессиональная гигиена полости рта, отбеливание зубов и др.
В зуботехнической лаборатории, расположенной на первом этаже, применяются новейшие технологии, а многолетний опыт наших сотрудников гарантирует быстрый и качественный результат. Зубные протезы изготавливаются на месте, без помощи посредников. Тесное общение врачей и техников помогает достичь лучшего результата за короткое время. Изготавливаем и чиним все типы протезов.
/поиск: dantist _ dentist _ dental _ stomatolog /Открыть в новой вкладке Читать дальше -
6 мая 2024 13:48
Aнализы. Kапельницы. Уколы. Медицинские услуги и лечение у Вас на дому. - Профессиональный вывод из запоя и психологическая поддержка. - Эффективная детоксикация организма при помощи индивидуально подобраныx капельниц. - Kапельницы для поднятия иммунитета, укрепления и омоложения организмa. ... Aнализы. Kапельницы. Уколы. Медицинские услуги и лечение у Вас на дому.
- Профессиональный вывод из запоя и психологическая поддержка.
- Эффективная детоксикация организма при помощи индивидуально подобраныx капельниц.
- Kапельницы для поднятия иммунитета, укрепления и омоложения организмa.
- Восстановительные капельницы после болезней.
- Анализы крови и мочи oт ведущей лаборатории Лондона.
- Мультивитаминные уколы, внутривенно.
- Инъекции для укрепления сосудов головного мозга и улучшения памяти.
- Препараты для улучшения работы сердца, чистки печени, почек.
- Принимаю у себя либо выезжаю к Вам.
Используются медикаменты самого высокого качества (производство - UK).
Порядочность и конфиденциальность гарантирую.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
6 мая 2024 12:21
Вывод из запоя. Алкогольная детоксикация. Анализы. Медицинские услуги. - Детоксикация организма от алкоголя и продуктов его распада; - Вывод из запоя (похмельный синдром); - Кодировка алкоголизма медикаментозным методом; - Капельницы улучшающие работу сердца, печени (гепатопротекторы); ... Вывод из запоя. Алкогольная детоксикация. Анализы. Медицинские услуги.
- Детоксикация организма от алкоголя и продуктов его распада;
- Вывод из запоя (похмельный синдром);
- Кодировка алкоголизма медикаментозным методом;
- Капельницы улучшающие работу сердца, печени (гепатопротекторы);
- Капельницы нормализующие артериальное давление, пульс;
- Капельницы улучшающие мозговое кровообращение и микроциркуляцию;
- Капельницы при гриппе и простуде;
- Витаминные капельницы;
- Различные виды инъекций (работаем с венами любой сложности);
- Все виды лабораторных анализов;
- Другие медицинские услуги;
- Выезд на дом;
Все препараты только с доказанным клиническим эффектом
Качественно, профессионально, анонимно.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
5 мая 2024 10:25
Услуга экспресс ЭКГ на дому с одновременной расшифровкой: ЭКГ 24сек (стандартный как у GP). Результат - в виде PDF файла. Также доступно ЭКГ покоя, ЭКГ (5 минут), HRV (вариабельность сердечного ритма). Возможна последующая установка портативного холтера для длительного мониторинга (до 5 дней). Сегодня на сегодня. ... Услуга экспресс ЭКГ на дому с одновременной расшифровкой: ЭКГ 24сек (стандартный как у GP). Результат - в виде PDF файла.
Также доступно ЭКГ покоя, ЭКГ (5 минут), HRV (вариабельность сердечного ритма).
Возможна последующая установка портативного холтера для длительного мониторинга (до 5 дней).
Сегодня на сегодня.
Сегодня на завтра.
Заранее - на любой день.
Территориально: Оперативно - только Лондон. До 2х часов от Лондона на поезде также возможно, если заранее.
Пишите на почту - отвечу всем.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
5 мая 2024 10:25
Услуга выявления и терапии эмоционального выгорания и стресса, определение когнитивных способностей, коучинг и менторинг для достижения поставленных целей, профессиональная ориентация для выбора направления для учебы максимально соответствующего конкретной личности человека. ... Услуга выявления и терапии эмоционального выгорания и стресса, определение когнитивных способностей, коучинг и менторинг для достижения поставленных целей, профессиональная ориентация для выбора направления для учебы максимально соответствующего конкретной личности человека.
В процессе работы используется уникальная технология CleverPointEva - комбинация виртуальной реальности и анализа активности головного мозга и сердечно-сосудистой системы.
Услуга оказывается на дому у пациента, занимает около 1 часа вместе с консультацией.
Последующие консультации - очно или онлайн.
Возможно оказание услуги компаниям для формирования устойчивых команд и раннего выявления эмоционального выгорания у сотрудников.
1-3 для только Лондон.
Вне Лондона - по договоренности.
Пишите - отвечу всем.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
5 мая 2024 06:45
Привет всем. Меня зовут Мира и я дипломированный инструктор фитнеса. Тренировки на воздухе, в тренажёрном зале, бег или стретчинг - я могу подобрать для вас оптимальную программу для увеличения энергии и лёгкости в теле и как итог - хорошего настроения. ... Привет всем. Меня зовут Мира и я дипломированный инструктор фитнеса. Тренировки на воздухе, в тренажёрном зале, бег или стретчинг - я могу подобрать для вас оптимальную программу для увеличения энергии и лёгкости в теле и как итог - хорошего настроения. Я научу вас как самостоятельно балансировать состояние своего тела и духа
Район South CroydonОткрыть в новой вкладке Читать дальше -
4 мая 2024 21:00
Психологическая помощь. Я помогу вам проработать травмы детства. В результате исчезнет эмоциональная боль, болезненные воспоминания, будут проработаны гнев и ярость, пройдет синдром жертвы, исчезнут неудачные жизненные сценарии, самокритика и критика по отношению к другим. ... Психологическая помощь.
Я помогу вам проработать травмы детства. В результате исчезнет эмоциональная боль, болезненные воспоминания, будут проработаны гнев и ярость, пройдет синдром жертвы, исчезнут неудачные жизненные сценарии, самокритика и критика по отношению к другим. Вы научитесь принимать себя, в вашу жизнь вернется радость, исчезнет тревожность и страх, что случится что-то плохое. Также это поможет убрать депрессию и панические атаки.
Свяжитесь со мной сегодня.
Запишитесь на бесплатную 15 мин консультацию whatsapp.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
4 мая 2024 19:25
Проведи время с пользой для души и здоровья тела! Жаркая парная укутает вас целебным теплом и ароматом эфирных масел. Комфортное размещение до 6 человек. Чай, вода, масло входит в стоимость. Находимся в Erith, Kent. Говорим на русском, английском и литовском языках. Приходите! Проведи время с пользой для души и здоровья тела!
Жаркая парная укутает вас целебным теплом и ароматом эфирных масел. Комфортное размещение до 6 человек. Чай, вода, масло входит в стоимость.
Находимся в Erith, Kent.
Говорим на русском, английском и литовском языках.
Приходите!Открыть в новой вкладке Читать дальше -
4 мая 2024 11:34
Уникальные методы Диагностики и Восстановления Психического, Ментального и Физического Здоровья! Холистический Целитель - Доктор Майкл Избавлю от депрессии и черной полосы, освобожу от психических и душевных страданий! ... Уникальные методы Диагностики и Восстановления Психического, Ментального и Физического Здоровья!
Холистический Целитель - Доктор Майкл
Избавлю от депрессии и черной полосы, освобожу от психических и душевных страданий!
Работаю с проблемами и заболеваниями любой сложности:
- Расстройства психики и нервной системы:
депрессия, шизофрения, биполярное расстройство, астения, тревожные состояния, деменция, неврастения, паранойя, различные фобии, панические атаки, и др.
- Неврологические заболевания:
эпилепсия, болезнь Альцгеймера, инсульт, мигрень, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона.
- Нарушения работы головного мозга, головные боли, сниженный иммунитет.
- Избавление от зависимостей (Алкоголь, Азартные игры, Курение, другие)
- Расстройства вегетативной нервной системы.
- Эндокринные нарушения.
- Коррекция веса.
- Доброкачественные и злокачественные опухоли (Онкологические заболевания).
- Поддерживающая терапия при сахарном диабете и AIDS.
- Комплексная диагностика всех органов и жизненных систем человека.
* Предлагаемая методика диагностики позволяют не только выявить негативные изменения на самой ранней стадии развития заболевания, но и предотвратить их
Работаю лично и дистанционно.
Строго конфиденциально!
| Комплементарный и Альтернативный Терапевт
| Холистический Целитель - Доктор Майкл
При этом сразу скажу о следующем, чтобы исключить вопросы:
* Я не заменю на 100% официальную медицину, не буду отменять назначенное врачами лечение и назначать новое медикаментозное лечение.
* Не буду браться за определенную проблему, если не смогу на 100% рассчитывать на то, что смогу помочь человеку.
* За один раз можно получить облегчение, но не полное излечение. Излечение это долгий процесс.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
4 мая 2024 11:24
Доктор психологических наук и практикующий психолог, 11 лет полного образования полученного в uk (бакалавр, магистратура, докторская зашита). Мои методики включают: экзистенциальный анализ, психоанализ, гештальт и травма терапии, а так же emdr. ... Доктор психологических наук и практикующий психолог, 11 лет полного образования полученного в uk (бакалавр, магистратура, докторская зашита).
Мои методики включают: экзистенциальный анализ, психоанализ, гештальт и травма терапии, а так же emdr.
Помогаю в психологической адаптации, переживании потери, справиться с тревогой и депрессией.
Практикую в режиме онлайн и лично в моём терапевтическом кабинете на юго-западе Лондона.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
3 мая 2024 16:20
Врачебная помощь. Доктор высшей категории позаботится о вашем здоровье. - Осмотр и лечение. Заболевания сердца, лёгких, печени, почек, сосудов головного мозга. - Детоксикация при отравлении алкоголем и другими веществами. Вывод из запоя. Лечение хронического алкоголизма. Все медикаменты, капельницы. Прием, выезд на дом. ... Врачебная помощь. Доктор высшей категории позаботится о вашем здоровье.
- Осмотр и лечение. Заболевания сердца, лёгких, печени, почек, сосудов головного мозга. - Детоксикация при отравлении алкоголем и другими веществами. Вывод из запоя. Лечение хронического алкоголизма. Все медикаменты, капельницы.
Прием, выезд на дом. Конфиденциальность гарантируется.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
3 мая 2024 15:49uk4ru
нет изображенияМед сестра 20 лет опыт работы в госпитале, владею навыками постановки внутри венных капельниц, внутривенные и внутримышечные введения лекарственных препаратов и растворов, детокс, перевязки, клизмы и другие процедуры Мед сестра 20 лет опыт работы в госпитале, владею навыками постановки внутри венных капельниц, внутривенные и внутримышечные введения лекарственных препаратов и растворов, детокс, перевязки, клизмы и другие процедуры
Открыть в новой вкладке Читать дальше -
2 мая 2024 21:05
Профессиональные услуги психолога. Предлагаю индивидуальные консультации, ориентированные на ваш уникальный путь к здоровью и самопониманию. Описание услуг: Распаковка личности и экспертности. Раскрытие потенциала. Установка жизненных целей. Самооценка и уверенность в себе. ... Профессиональные услуги психолога.
Предлагаю индивидуальные консультации, ориентированные на ваш уникальный путь к здоровью и самопониманию.
Описание услуг:
Распаковка личности и экспертности.
Раскрытие потенциала.
Установка жизненных целей.
Самооценка и уверенность в себе.
Планирование и бюджетирование в построении грамотных жизненных шагов.
Преобразование страха в интерес.
Преимущества психолога:
Конфиденциальность.
Психолог слушает иначе, чем друзья и близкие.
На терапии клиент шаг за шагом осознает собственные потребности, мысли, эмоции, особенности характера, собирая их в целостный образ.
Прием: онлайн консультации
Аудитория: +18
Стоимость сессии: £30
Время сессии: 50 минутОткрыть в новой вкладке Читать дальше -
1 мая 2024 16:05
Натуропатический центр LondonDetox по детоксу и очищению организма предлагает следующие услуги: 1. Очищение и детокс (очищение организма) натуральными травами за 1 день. Сброс веса, быстрое похудение, быстрое избавление от токсинов (нездоровая еда, алкоголь, медикаменты и т. д. ... Натуропатический центр LondonDetox по детоксу и очищению организма предлагает следующие услуги:
1. Очищение и детокс (очищение организма) натуральными травами за 1 день. Сброс веса, быстрое похудение, быстрое избавление от токсинов (нездоровая еда, алкоголь, медикаменты и т. д. ) только безопасными натуральными способами (без таблеток, химии, лекарств и т. д. )
2. Oчищение печени и желчного (для тех у кого диагостировали камни, а также для всех, кто хочет профилактически почиститься, чтобы избежать этих камней в будущем).
3. Анти-паразитарный очищающий курс (на натуральных ингредиентах) для предотвращения и лечения любых видов гельментов.
4. Подбор натурального лечения для любых болезней, включая болезни эмоционального и душевного характера.
5. Совместим лечение натуральными средствами с эмоциональной помощью для полного решения ваших вопросов.
Работаем в Англии с 2005 года. Всю подробную информацию вы найдете на сайте.
Также звоните нам или пишите по Вайберу, Вотсапу (английский мобильный номер).
С уважением, Адель.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
29 апр 2024 19:55
Beauty Studio Revitalyze предлагает процедуры коррекции фигуры на оригинальном аппарате LPG Integral 2. В результате процедуры снижается вес, объемы тела, устраняется целлюлит, снижаются локальные жировые отложения. ... Beauty Studio Revitalyze предлагает процедуры коррекции фигуры на оригинальном аппарате LPG Integral 2. В результате процедуры снижается вес, объемы тела, устраняется целлюлит, снижаются локальные жировые отложения. Происходит общая очистка организма за счет лимфо-дренажа, укрепляется иммунная система, выводятся шлаки и токсины. Процедуры выполняются сертифицированным специалистом с медицинским образованием.
Открыть в новой вкладке Читать дальше -
27 апр 2024 14:00
Контактная информация: Местоположение: Лондон Профессиональный профиль: Я опытный психолог-консультант с фокусом на экзистенциальном подходе, эриксоновском гипнозе, методе расстановки, когнитивно-поведенческой терапии и гештальт-терапии. ... Контактная информация:
Местоположение: Лондон
Профессиональный профиль:
Я опытный психолог-консультант с фокусом на экзистенциальном подходе, эриксоновском гипнозе, методе расстановки, когнитивно-поведенческой терапии и гештальт-терапии. Моя цель - помочь клиентам преодолеть эмоциональные, психологические и поведенческие проблемы, обрести гармонию и самопонимание.
Опыт работы:
Проведение индивидуальных и групповых консультаций в рамках экзистенциального подхода, эриксоновского гипноза, метода расстановки, когнитивно-поведенческой терапии и гештальт-терапии.
Разработка индивидуальных планов терапии в соответствии с потребностями каждого клиента.
Проведение тренингов и семинаров по темам саморазвития, личностного роста и межличностных отношений.
Образование:
Имею диплом международной школы психотерапии, консультирования и ведения групп.
Профессиональные навыки:
Внимательное и эмпатичное слушание
Эффективное применение терапевтических методик
Умение работать с разнообразными клиентами и их потребностями
Глубокое понимание принципов экзистенциальной терапии и других подходов
У меня есть моя Инстаграмм страница где я публикую образовательный контент
Языки:
Русский Украинский (родные)
Английский (продвинутый)
Дополнительная информация:
Готовность к постоянному профессиональному росту и обучению
Отличные коммуникативные навыки и умение работать в команде
Готовность к работе в различных сферах и с разнообразными клиентамиОткрыть в новой вкладке Читать дальше -
24 апр 2024 07:38
Therapeutic massage is the best means for a good mood, positive well-being. It will increase muscle tone, disperse lymph or lactic acid, relieve spasms, remove salts, toxins, impurities and excess fluid. It will help to get rid of spasms, swelling and compactions, improve the elasticity of ligaments. ... Therapeutic massage is the best means for a good mood, positive well-being. It will increase muscle tone, disperse lymph or lactic acid, relieve spasms, remove salts, toxins, impurities and excess fluid. It will help to get rid of spasms, swelling and compactions, improve the elasticity of ligaments.
I have been doing massage and manual therapy for 15 years, I have a medical education.
Call, write for a preliminary appointmentОткрыть в новой вкладке Читать дальше -
23 апр 2024 15:32uk4ru
нет изображенияНужна модель на увеличение губ, кольца Венеры, биоревитализацию ! Модель должна быть согласна на съемку, процедуру выполнит врач-косметолог с опытом работы более 10 лет для пополнения портфолио North London За подробностями пишите в WhatsApp на номер телефона который оставила ниже Нужна модель на увеличение губ, кольца Венеры, биоревитализацию !
Модель должна быть согласна на съемку, процедуру выполнит врач-косметолог с опытом работы более 10 лет для пополнения портфолио
North London
За подробностями пишите в WhatsApp на номер телефона который оставила нижеОткрыть в новой вкладке Читать дальше -
21 апр 2024 18:37uk4ru
нет изображенияДоктор русскоговорящих высококвалифицированный окажет помощь в урологии, бесплодии ,хирургии общей и сосудистой. Любые вопросы решим! Направление на анализы и УЗИ, общий детальный осмотр больного и рекомендации. Помощь выхода от алкогольной зависимости, без капельнице! ... Доктор русскоговорящих высококвалифицированный окажет помощь в урологии, бесплодии ,хирургии общей и сосудистой.
Любые вопросы решим!
Направление на анализы и УЗИ, общий детальный осмотр больного и рекомендации.
Помощь выхода от алкогольной зависимости, без капельнице!
Обращайтесь
Мы находимся на Югозападе Лондона ,1минута от метро.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
18 апр 2024 12:37uk4ru
нет изображенияПредлагаю внимание, понимание, поддержку, индивидуальный подход и множество методов психологической помощи. Не оставайтесь одни, всегда есть решение. Ингрида. Предлагаю внимание, понимание, поддержку, индивидуальный подход и множество методов психологической помощи.
Не оставайтесь одни, всегда есть решение.
Ингрида.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
16 апр 2024 21:22uk4ru
нет изображенияКвалифицированный стоматолог Полностью застрахованный и аккредитованный продвинутый специалист по инъекционной косметологии, и эстетической косметологии. Официальный Представитель ZO Skin Health Skincare. Филлеры (инъекционные, кожные наполнители. ) Плазмотерапия лица и волос. ... Квалифицированный стоматолог
Полностью застрахованный и аккредитованный продвинутый специалист по инъекционной косметологии, и эстетической косметологии.
Официальный Представитель ZO Skin Health Skincare.
Филлеры (инъекционные, кожные наполнители. )
Плазмотерапия лица и волос.
Липолитики
Инъекции витаминов
Безоперационная подтяжка лица и тела. ПДО КОГ нити.
Отбеливающие инъекции
Губы в Технике Russian Lips, Classic Lips.
Organic Dermal Fillers.
Химические пилинги
Профайло
Сунекос
Коллагеновые бустеры
Микронидлинг
Мезотерапия
БиоревитализацияОткрыть в новой вкладке Читать дальше -
14 апр 2024 22:11uk4ru
нет изображенияХотите иметь красивую фигуру, завидное здоровое тело, крепкое здоровье, правильно заниматься спортом, без травм от решений самостоятельно повторять всё что видите на YouTube? ... Хотите иметь красивую фигуру, завидное здоровое тело, крепкое здоровье, правильно заниматься спортом, без травм от решений самостоятельно повторять всё что видите на YouTube? Кандидат в мастера спорта по вольной борьбе и бывший тренер, а ныне персональный тренер по работе в тренажёрных залах с почти 20-летним стажем работы, поможет вам быстро и эффективно воплатить в реальность свою мечту, благодаря моему новому методу занятий. Заниматься нужно будет на свежем воздухе, в парке. Кто заинтересован, пожалуйста, звоните, буду рад помочь каждому по индивидуальной программе.
Открыть в новой вкладке Читать дальше -
8 апр 2024 16:26uk4ru
нет изображенияКонсультирую взрослых и подростков с 16 лет живьем и онлайн. Если вы страдаете депрессией, нарушениями сна, расстройствами пищевого поведения, не можете справиться со своими мыслями, ежедневным стрессом, возможно, у вас есть зависимости, кризис в отношениях или развод, вы потеряли любимого человека или у вас есть ... Консультирую взрослых и подростков с 16 лет живьем и онлайн. Если вы страдаете депрессией, нарушениями сна, расстройствами пищевого поведения, не можете справиться со своими мыслями, ежедневным стрессом, возможно, у вас есть зависимости, кризис в отношениях или развод, вы потеряли любимого человека или у вас есть другие психологические проблемы, я приглашаю вас записаться на личную консультацию и получить профессиональную психологическую помощь.
Требуется предварительная запись на консультацию. Конфиденциальность гарантируется.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
28 мар 2024 10:29uk4ru
нет изображенияПсихологическое консультирование (online) Образование: магистр- катетихическая педагогика (вторая степень магистра/диплом с отличием), Спецпедагогика «Клиническая психология. ... Психологическое консультирование (online)
Образование:
магистр- катетихическая педагогика (вторая степень магистра/диплом с отличием),
Спецпедагогика
«Клиническая психология. Психологическая диагностика и психотерапия в клинической и психолого-педагогической практике со специализацией в психологии экстремальных ситуаций» с присвоением квалификации «Клинический психолог. Кризисный психолог»
Diploma in Psychiatry: An Overview
Diploma in Psychology
Diploma in Biology
Diploma in Cultural Anthropology
Certificate of Criminal Psychology and Profiling
Консультирование происходит онлайн. Количество основных сессий- 5. По желанию, можно продлить кол- во сессий или остановиться на диагностике.
Присутствуют контекстные домашние задания. По завершении основных сессий, клиенту предоставляется общий анализ в виде PDF- файла.
Длительность сессии- 45/50 минут.
Дополнительная информация по эмайлу.
Формат встреч: Viber, WhatsUp, Zoom.
Опыт работы: места лишения свободы, работа со сложными подростками в гос учреждении, совместная работа с социальным департаментом.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
21 мар 2024 12:34
Психолог Лондон. Давайте знакомиться? Меня зовут Ана. Я психолог, гештальт терапевт, специалист по кризисному консультированию. В профессии более 10 лет, около 5 в частной практике. Работаю, как локально, в Грейс, так и онлайн. ... Психолог Лондон.
Давайте знакомиться? Меня зовут Ана. Я психолог, гештальт терапевт, специалист по кризисному консультированию.
В профессии более 10 лет, около 5 в частной практике.
Работаю, как локально, в Грейс, так и онлайн.
Если сейчас вы, или кто-то из ваших знакомых, переживает трудные времена и нуждается в поддержке, смогу быть рядом и помочь пережить все сложные чувства.
А кто то , возможно, просто хочет познакомиться с собой и поизучать, как у него в жизни все устроено, будем бережно и осторожно разбираться во всех процессах.
Работаю с женщинами 18+.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
9 мар 2024 15:45uk4ru
нет изображенияПсихолог - объясню сложные вещи простыми словами. Профессионально помогу в сложной жизненной ситуации. Быстро, надежно и конфиденциально. Первые 3 консультации бесплатно. Психолог - объясню сложные вещи простыми словами. Профессионально помогу в сложной жизненной ситуации. Быстро, надежно и конфиденциально. Первые 3 консультации бесплатно.
Открыть в новой вкладке Читать дальше
Следите за свежими объявлениями, где Вам удобно!
Присоединяйтесь к группе Telegram
Присоединяйтесь к группе Facebook