-
13 мая 2024 08:00
Болит зуб? Стоматолог примет Вас в тот же день! Клиника Leytonstone Dental Centre в Лондоне. Мы заботимся о здоровье детей и взрослых, предлагаем широкий спектр одонтологических услуг: терапевтическая одонтология, эндодонтия (лечение зубных каналов), эстетическая реставрация, пародонтология, ортодонтия, хирургия ... Болит зуб? Стоматолог примет Вас в тот же день!
Клиника Leytonstone Dental Centre в Лондоне.
Мы заботимся о здоровье детей и взрослых, предлагаем широкий спектр одонтологических услуг: терапевтическая одонтология, эндодонтия (лечение зубных каналов), эстетическая реставрация, пародонтология, ортодонтия, хирургия полости рта, имплантация и протезирование, детская стоматология, профессиональная гигиена полости рта, отбеливание зубов и др.
В зуботехнической лаборатории, расположенной на первом этаже, применяются новейшие технологии, а многолетний опыт наших сотрудников гарантирует быстрый и качественный результат. Зубные протезы изготавливаются на месте, без помощи посредников. Тесное общение врачей и техников помогает достичь лучшего результата за короткое время. Изготавливаем и чиним все типы протезов.
/поиск: dantist _ dentist _ dental _ stomatolog /Открыть в новой вкладке Читать дальше -
3 дня назад 09:28
Life Expert 3 тест у вас дома. Тест длится до 2 минут. Вы получите полный отчет о состоянии по всем Вашим 47 органам и системам. Можно получить консультацию у врача. Больше об этом: https: //youtu. be/xI_oCb_TtmI? si=UTVTZfQebLk0JGOm Life Expert 3 тест у вас дома. Тест длится до 2 минут. Вы получите полный отчет о состоянии по всем Вашим 47 органам и системам. Можно получить консультацию у врача. Больше об этом:
https: //youtu. be/xI_oCb_TtmI? si=UTVTZfQebLk0JGOmОткрыть в новой вкладке Читать дальше -
13 мая 2024 16:52
Здравствуйте, меня зовут Алёна. Я индивидуальный психолог, коуч, детский и подростковый психолог, специалист по работе с МАК (метафорическими ассоциативными карточками), Арт-терапевт с опытом работы более 7-ми лет. ... Здравствуйте, меня зовут Алёна. Я индивидуальный психолог, коуч, детский и подростковый психолог, специалист по работе с МАК (метафорическими ассоциативными карточками), Арт-терапевт с опытом работы более 7-ми лет.
Работаю с разными запросами:
* Неуверенность в себе, самооценка
* Взаимоотношения (детско-родительские, в паре)
* Поддержка родителям в воспитании детей
* Непонимание куда двигаться дальше
* Разные эмоциональные состояния
* Профориентация
* Постановка цели
* Работа с подростками
И другие запросы.
Работаю онлайн по всему миру!
Запись на консультацию по телефону, whatsapp, telegram
Психолог, консультация психолога, услуги психолога, психолог онлайн, психолог для подростка, подростковый психолог, помощь психолога, больОткрыть в новой вкладке Читать дальше -
13 мая 2024 14:55
Вывод из запоя. Алкогольная детоксикация. Анализы. Медицинские услуги. - Детоксикация организма от алкоголя и продуктов его распада; - Вывод из запоя (похмельный синдром); - Кодировка алкоголизма медикаментозным методом; - Капельницы улучшающие работу сердца, печени (гепатопротекторы); ... Вывод из запоя. Алкогольная детоксикация. Анализы. Медицинские услуги.
- Детоксикация организма от алкоголя и продуктов его распада;
- Вывод из запоя (похмельный синдром);
- Кодировка алкоголизма медикаментозным методом;
- Капельницы улучшающие работу сердца, печени (гепатопротекторы);
- Капельницы нормализующие артериальное давление, пульс;
- Капельницы улучшающие мозговое кровообращение и микроциркуляцию;
- Капельницы при гриппе и простуде;
- Витаминные капельницы;
- Различные виды инъекций (работаем с венами любой сложности);
- Все виды лабораторных анализов;
- Другие медицинские услуги;
- Выезд на дом;
Все препараты только с доказанным клиническим эффектом
Качественно, профессионально, анонимно.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
13 мая 2024 08:45
Профессиональный массажист (постоянная практика в спа-центре в отеле, Кенсингтон), с опытом клинической практики, стаж более 15 лет, медицинское образование, подтверждение дипломов в Англии, сертификат Sportive Massage Therapist in UK, годовой страховой полис. ... Профессиональный массажист (постоянная практика в спа-центре в отеле, Кенсингтон), с опытом клинической практики, стаж более 15 лет, медицинское образование, подтверждение дипломов в Англии, сертификат Sportive Massage Therapist in UK, годовой страховой полис.
Лечение боли в спине-комплексный подход (поясница, шея, ишиас), суставы, скелетно-мышечные боли.
Виды массажа: оздоровительный, антицеллюлитный, спортивный, релакс.
Техники: классический шведский, тайский, глубоко-тканный, лимфодренажный.
Есть массажный стол.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
12 мая 2024 20:41
Психологическая помощь. Я помогу вам проработать травмы детства. В результате исчезнет эмоциональная боль, болезненные воспоминания, будут проработаны гнев и ярость, пройдет синдром жертвы, исчезнут неудачные жизненные сценарии, самокритика и критика по отношению к другим. ... Психологическая помощь.
Я помогу вам проработать травмы детства. В результате исчезнет эмоциональная боль, болезненные воспоминания, будут проработаны гнев и ярость, пройдет синдром жертвы, исчезнут неудачные жизненные сценарии, самокритика и критика по отношению к другим. Вы научитесь принимать себя, в вашу жизнь вернется радость, исчезнет тревожность и страх, что случится что-то плохое. Также это поможет убрать депрессию и панические атаки.
Свяжитесь со мной сегодня.
Запишитесь на бесплатную 15 мин консультацию whatsapp.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
12 мая 2024 19:17
Психолог, сексолог, семейный терапевт в Великобритании онлайн. Работаю с КПТ, гештальт-терапией, МАК, экзистенциальной психологией. Индивидуальная сессия 60 мин: £25 Семейная терапия 90 мин: £50 МАК-девичник, тренинги, мастер-классы: по требованию Психолог, сексолог, семейный терапевт в Великобритании онлайн. Работаю с КПТ, гештальт-терапией, МАК, экзистенциальной психологией.
Индивидуальная сессия 60 мин: £25
Семейная терапия 90 мин: £50
МАК-девичник, тренинги, мастер-классы: по требованиюОткрыть в новой вкладке Читать дальше -
12 мая 2024 13:10
Профессиональный массажист опыт 17 лет. Имеется диплом и сертификат. Виды массажа: Терапевтический зависит от массы тела от 1 часа £70 до 1,5 часа £100 от 6 сеансов £60 Спортивный 45 минут £70 Только выезд. Мобильный, Ватцап. Профессиональный массажист опыт 17 лет.
Имеется диплом и сертификат.
Виды массажа:
Терапевтический зависит от массы тела от 1 часа £70 до 1,5 часа £100 от 6 сеансов £60
Спортивный 45 минут £70
Только выезд.
Мобильный, Ватцап.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
11 мая 2024 18:03
Добрый день! Массажист опыт 10 лет. Предлагаю услуги массажа: - Антицеллюлитный - Медовый - Массаж спины - Спортивно-оздоровительный - Расслабляющий - Массаж лица Работаю (SW14) и с выездом на дом к клиентам. Говорю на английском, украинском и русском языках. Мужчин просьба не беспокоить! Good morning Ladies! ... Добрый день! Массажист опыт 10 лет.
Предлагаю услуги массажа:
- Антицеллюлитный
- Медовый
- Массаж спины
- Спортивно-оздоровительный
- Расслабляющий
- Массаж лица
Работаю (SW14) и с выездом на дом к клиентам.
Говорю на английском, украинском и русском языках.
Мужчин просьба не беспокоить!
Good morning Ladies!
My name is Tanya, I am a massage therapist with 10 years of experience!
Jar - fire (accelerates and increases the effect) -
- Back massage -
- Sports and wellness
- Relaxing
- Facial massage
- Head massage
- Anti-cellulite / jar-fire
- Honey
(SW14) I also work with travelling to the home to clients.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
11 мая 2024 13:52
Уникальные методы Диагностики и Восстановления Психического, Ментального и Физического Здоровья! Холистический Целитель - Доктор Майкл Избавлю от депрессии и черной полосы, освобожу от психических и душевных страданий! ... Уникальные методы Диагностики и Восстановления Психического, Ментального и Физического Здоровья!
Холистический Целитель - Доктор Майкл
Избавлю от депрессии и черной полосы, освобожу от психических и душевных страданий!
Работаю с проблемами и заболеваниями любой сложности:
- Расстройства психики и нервной системы:
депрессия, шизофрения, биполярное расстройство, астения, тревожные состояния, деменция, неврастения, паранойя, различные фобии, панические атаки, и др.
- Неврологические заболевания:
эпилепсия, болезнь Альцгеймера, инсульт, мигрень, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона.
- Нарушения работы головного мозга, головные боли, сниженный иммунитет.
- Избавление от зависимостей (Алкоголь, Азартные игры, Курение, другие)
- Расстройства вегетативной нервной системы.
- Эндокринные нарушения.
- Коррекция веса.
- Доброкачественные и злокачественные опухоли (Онкологические заболевания).
- Поддерживающая терапия при сахарном диабете и AIDS.
- Комплексная диагностика всех органов и жизненных систем человека.
* Предлагаемая методика диагностики позволяют не только выявить негативные изменения на самой ранней стадии развития заболевания, но и предотвратить их
Работаю лично и дистанционно.
Строго конфиденциально!
| Комплементарный и Альтернативный Терапевт
| Холистический Целитель - Доктор Майкл
При этом сразу скажу о следующем, чтобы исключить вопросы:
* Я не заменю на 100% официальную медицину, не буду отменять назначенное врачами лечение и назначать новое медикаментозное лечение.
* Не буду браться за определенную проблему, если не смогу на 100% рассчитывать на то, что смогу помочь человеку.
* За один раз можно получить облегчение, но не полное излечение. Излечение это долгий процесс.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
8 мая 2024 22:06uk4ru
нет изображенияДобрый день. Предлагаю услуги массажа - классический, оздоровительный с глубокой проработкой мышц; антицеллюлитный с элементами лимфодреннажного массажа. Принимаю на у меня на дому. Объявление каксается только массажа. Без интима! Добрый день.
Предлагаю услуги массажа - классический, оздоровительный с глубокой проработкой мышц; антицеллюлитный с элементами лимфодреннажного массажа.
Принимаю на у меня на дому.
Объявление каксается только массажа.
Без интима!Открыть в новой вкладке Читать дальше -
8 мая 2024 16:46
Психолог, с опытом работы, более 20 лет, онлайн консультант, магистр психологии. Эффективное личное и семейное консультирование , терапия по Skype , Telegram, whatsapp и другие мессенджи. ... Психолог, с опытом работы, более 20 лет, онлайн консультант, магистр психологии. Эффективное личное и семейное консультирование , терапия по Skype , Telegram, whatsapp и другие мессенджи. Консультирую по следующим вопросам : Семейные проблемы, гармонизация отношений в семье, интимные и любовные отношения, сексуальные проблемы, созависимые отношения, поиск и выбор партнера, кризисные и тревожные состояния, трудности в общении и взаимоотношениях, зависимости (никотиновая, алкогольная, переедание), определение своих истинных желаний, постановка целей и их достижение, в различных сферах жизни, поиск смыслов жизни, обретение внутренней гармонии.
Открыть в новой вкладке Читать дальше -
5 мая 2024 06:45
Привет всем. Меня зовут Мира и я дипломированный инструктор фитнеса. Тренировки на воздухе, в тренажёрном зале, бег или стретчинг - я могу подобрать для вас оптимальную программу для увеличения энергии и лёгкости в теле и как итог - хорошего настроения. ... Привет всем. Меня зовут Мира и я дипломированный инструктор фитнеса. Тренировки на воздухе, в тренажёрном зале, бег или стретчинг - я могу подобрать для вас оптимальную программу для увеличения энергии и лёгкости в теле и как итог - хорошего настроения. Я научу вас как самостоятельно балансировать состояние своего тела и духа
Район South CroydonОткрыть в новой вкладке Читать дальше -
2 мая 2024 21:05
Профессиональные услуги психолога. Предлагаю индивидуальные консультации, ориентированные на ваш уникальный путь к здоровью и самопониманию. Описание услуг: Распаковка личности и экспертности. Раскрытие потенциала. Установка жизненных целей. Самооценка и уверенность в себе. ... Профессиональные услуги психолога.
Предлагаю индивидуальные консультации, ориентированные на ваш уникальный путь к здоровью и самопониманию.
Описание услуг:
Распаковка личности и экспертности.
Раскрытие потенциала.
Установка жизненных целей.
Самооценка и уверенность в себе.
Планирование и бюджетирование в построении грамотных жизненных шагов.
Преобразование страха в интерес.
Преимущества психолога:
Конфиденциальность.
Психолог слушает иначе, чем друзья и близкие.
На терапии клиент шаг за шагом осознает собственные потребности, мысли, эмоции, особенности характера, собирая их в целостный образ.
Прием: онлайн консультации
Аудитория: +18
Стоимость сессии: £30
Время сессии: 50 минутОткрыть в новой вкладке Читать дальше -
1 мая 2024 14:08
Здравствуйте мои дорогие! Предлагаю услуги профессионального лечебного массажа и мануальной терапии. Лечение таких проблем как: - Боль в спине и суставах различной этиологии. - Артрит, артроз. - Сколиоз. - Защемление корешка нерва(ишиалгии, защемление седалищного нерва ). ... Здравствуйте мои дорогие! Предлагаю услуги профессионального лечебного массажа и мануальной терапии.
Лечение таких проблем как:
- Боль в спине и суставах различной этиологии.
- Артрит, артроз.
- Сколиоз.
- Защемление корешка нерва(ишиалгии, защемление седалищного нерва ).
- Грыжи, протрузии междупозвоночных дисков позвоночника и их осложнения.
- спортивный массаж
- тантрик массаж
- энергетический массаж с медитация
- массаж с горячим шоколадом
- антицеллюлитный массаж с мёдом
- расслабляющий массаж всего тела
- гармоничный массаж
- ломи-ломи массаж
- расслабляющие массаж с горячими камнями, снимает боль и усталость
Специалист по мануальной терапии с медитации и с ортопедическими элементами, с более чем 10 летним стажем работы в сфере реабилитации спортивный медицине. Доступна запись онлайн.
Со мной можно сконтактироваться за более подробной информацией о распорядке работы, ценах и продукции которую я использую, всем желаю здоровья и хорошего дня.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
29 апр 2024 20:05uk4ru
нет изображенияМассаж детский Высококвалифицированный специалист с медицинским образованием делает лечебный, оздоровительный и профилактический массаж детям разного возраста (в том числе груднички - сеансы профилактического, общеукрепляющего массажа, гипер/гипотонус, дисплазия тазобедренных суставов). ... Массаж детский
Высококвалифицированный специалист с медицинским образованием делает лечебный, оздоровительный и профилактический массаж детям разного возраста (в том числе груднички - сеансы профилактического, общеукрепляющего массажа, гипер/гипотонус, дисплазия тазобедренных суставов). Использую уникальные массажные методики, провожу занятия на фитболе и динамическую гимнастику. Коррекция при косолапости, кривошее, сколиозе. Работаю с детками с аутизмом, синдромом Дауна, дисплазией, расстройства речи (массаж ротовой полости), вывихами тазобедренных суставов и с другими неврологическими диагнозами. Даю родителям практические советы, как правильно научить своего ребёнка ползать, сидеть, делать первые шаги и ходить. Физио.
Профессиональный опыт становит более 25 лет.Открыть в новой вкладке Читать дальше -
24 апр 2024 07:38uk4ru
нет изображенияЛечебный массаж это лучшее средство для хорошего настроения, положительного самочувствия. Увеличит тонус мышц, разгоните лимфу или молочную кислоту, снимет спазмы, выведет соли, токсины, шлаки и лишнюю жидкость. Поможет избавиться от спазмов, отеков и уплотнений, улучшит эластичность связок. ... Лечебный массаж это лучшее средство для хорошего настроения, положительного самочувствия. Увеличит тонус мышц, разгоните лимфу или молочную кислоту, снимет спазмы, выведет соли, токсины, шлаки и лишнюю жидкость. Поможет избавиться от спазмов, отеков и уплотнений, улучшит эластичность связок. Занимаюсь массажем и мануальной терапией 15 лет. Звоните, пишите для предварительной записи
Открыть в новой вкладке Читать дальше -
24 апр 2024 07:38
Therapeutic massage is the best means for a good mood, positive well-being. It will increase muscle tone, disperse lymph or lactic acid, relieve spasms, remove salts, toxins, impurities and excess fluid. It will help to get rid of spasms, swelling and compactions, improve the elasticity of ligaments. ... Therapeutic massage is the best means for a good mood, positive well-being. It will increase muscle tone, disperse lymph or lactic acid, relieve spasms, remove salts, toxins, impurities and excess fluid. It will help to get rid of spasms, swelling and compactions, improve the elasticity of ligaments.
I have been doing massage and manual therapy for 15 years, I have a medical education.
Call, write for a preliminary appointmentОткрыть в новой вкладке Читать дальше -
17 апр 2024 18:11
Профессиональная массажистка и Косметолог-эстет! Делаю массаж тела, лица , шеи и декольте а также чистку лица, с выездом на дом! Все стерильно, чисто, инструменты одноразовые! Делаю full body, neck and shoulders, head massage! Цены на услуги массажа: 60 мин-60 pound, 30 мин-40 p, 90 мин 80 p. ... Профессиональная массажистка и Косметолог-эстет! Делаю массаж тела, лица , шеи и декольте а также чистку лица, с выездом на дом! Все стерильно, чисто, инструменты одноразовые! Делаю full body, neck and shoulders, head massage! Цены на услуги массажа: 60 мин-60 pound,
30 мин-40 p, 90 мин 80 p.
Цены на услуги массажа лица :30 pound, Чистка лица- 50 фунт(входит чистка, маска, защитный крем)Открыть в новой вкладке Читать дальше -
17 апр 2024 09:34
Врач гомеопат. Стаж 35 лет. Лечение взрослых и детей. Только он лайн консультации. Instagram: gomeopat. doctor Лариса Шпак Youtube: Гомеопатия и мы. Доктор Лариса Шпак Врач гомеопат. Стаж 35 лет. Лечение взрослых и детей. Только он лайн консультации.
Instagram: gomeopat. doctor Лариса Шпак
Youtube: Гомеопатия и мы. Доктор Лариса ШпакОткрыть в новой вкладке Читать дальше -
14 апр 2024 22:11uk4ru
нет изображенияХотите иметь красивую фигуру, завидное здоровое тело, крепкое здоровье, правильно заниматься спортом, без травм от решений самостоятельно повторять всё что видите на YouTube? ... Хотите иметь красивую фигуру, завидное здоровое тело, крепкое здоровье, правильно заниматься спортом, без травм от решений самостоятельно повторять всё что видите на YouTube? Кандидат в мастера спорта по вольной борьбе и бывший тренер, а ныне персональный тренер по работе в тренажёрных залах с почти 20-летним стажем работы, поможет вам быстро и эффективно воплатить в реальность свою мечту, благодаря моему новому методу занятий. Заниматься нужно будет на свежем воздухе, в парке. Кто заинтересован, пожалуйста, звоните, буду рад помочь каждому по индивидуальной программе.
Открыть в новой вкладке Читать дальше -
20 мар 2024 16:25
Релакс массаж ( элементы тайского классического массажа + пассивный стрейчинг мышц ). Stones therapy ( массаж горячими камнями ) - оздоравливающий лимфодренажный массаж. спортивный массаж всех зон тела . Работаю с аромо -маслами хорошего качества , антиаллергенные без запаха по вашему желанию .Предварительная бронь . ... Релакс массаж ( элементы тайского классического массажа + пассивный стрейчинг мышц ). Stones therapy ( массаж горячими камнями ) - оздоравливающий лимфодренажный массаж. спортивный массаж всех зон тела . Работаю с аромо -маслами хорошего качества , антиаллергенные без запаха по вашему желанию .Предварительная бронь . Больше информации в личных сообщениях .Кабинет находится недалеко от станции Uxbridge.
Открыть в новой вкладке Читать дальше -
18 мар 2024 16:41
Предлагаю услуги массажа: комбинированный, лимфодренажный, антицеллюлитный (с медом), массаж лица. Благодаря массажу у вас стабилизируется артериальное давление, улучшится сон, нормализируется циркуляция крови, ускорится восстановление после тренировок в тренажерном зале, улучшится физическое и психологическое ... Предлагаю услуги массажа: комбинированный, лимфодренажный, антицеллюлитный (с медом), массаж лица. Благодаря массажу у вас стабилизируется артериальное давление, улучшится сон, нормализируется циркуляция крови, ускорится восстановление после тренировок в тренажерном зале, улучшится физическое и психологическое здоровье, ищезнет целлюлит, улучшится состояние кожи лица, вы заметите уменьшение морщин, а то и полное ищезновение без любых уколов, улучшится кожа всего тела в целом. В вашей жизни вы начнете замечать серйозные позитивные изменения. Обращайтесь, всегда буду рада помочь
Открыть в новой вкладке Читать дальше -
12 мар 2024 08:40
Для женщин только! Предлагаю услуги массажа: глубоких тканей, лимфодринажный, антицеллюлитный, классический, расслабляющий, спортивный, лифтинг массаж для лица и тела. ... Для женщин только!
Предлагаю услуги массажа: глубоких тканей, лимфодринажный, антицеллюлитный, классический, расслабляющий, спортивный, лифтинг массаж для лица и тела.
Мой массаж поможет от боли в спине, головной боли, снять усталость, напряжения, избавится от целлюлита, сбросить вес, подтянуть лицо и поднять настроения.
Принимаю в салоне на дому возле Актон Товн станции.
Забронировать услугу, посмотреть отзывы можно по ссылке:
https: //widget. treatwell. co. uk/place/roza-health-beauty/? utm_medium=partner-ecosystem&utm_campaign=partner-facebook&utm_content=book-nowОткрыть в новой вкладке Читать дальше -
26 фев 2024 21:17
Professional massage therapist offering discounted prices to new clients for a limited time! *weekends only appointments* Swedish Full Body Massage 60 mins - £45 Deep Tissue Massage 60 mins - £45 Back, Lower Back 60 mins - £45 ( some of the lower back pain can be addressed) Males and females welcome! ... Professional massage therapist offering discounted prices to new clients for a limited time!
*weekends only appointments*
Swedish Full Body Massage 60 mins - £45
Deep Tissue Massage 60 mins - £45
Back, Lower Back 60 mins - £45 ( some of the lower back pain can be addressed)
Males and females welcome!
I a male: -)
Private massage room and towels provided for your level of comfort and privacy.
Please contact me to book a weekend appointment!Открыть в новой вкладке Читать дальше -
26 фев 2024 17:40
Похудей к лету! Онлайн Фитнес-тренер Помогу реализовать Ваши мечты в получении спортивного и здорового тела. Онлайн консультации по WhatsApp, при желании и в тренажерном зале. Получите удовольствие от процесса, а не стресс! Без голодовок и изнуряющих тренировок, эффективно и быстро. ... Похудей к лету! Онлайн Фитнес-тренер
Помогу реализовать Ваши мечты в получении спортивного и здорового тела.
Онлайн консультации по WhatsApp, при желании и в тренажерном зале.
Получите удовольствие от процесса, а не стресс!
Без голодовок и изнуряющих тренировок, эффективно и быстро.
Опыт тренерской деятельности более 10 лет, bodybuilding, фитнесс, боевые искусства (Каратэ, Кикбоксинг, ММА).
-составление индивидуального плана питания (исходя из доступных в Британии продуктов);
-для людей занятых физической работой (строители и тд. )- помогу нарастить мышечную массу и сбросить лишний вес (учитывая специфику работы);
А так же:
- коррекция массы тела;
- набор мышечной массы;
- увеличение силы и выносливости;
- помогу найти мотивацию и создать фигуру мечты;
- составление плана тренировок, которые будут приносить удовольствие!
Kаждый человек может в короткие сроки добиться результата. А я в Вас верю!
Не откладывай тренировки на завтра. Начни уже сегодня!Открыть в новой вкладке Читать дальше
Следите за свежими объявлениями, где Вам удобно!
Присоединяйтесь к группе Telegram
Присоединяйтесь к группе Facebook